Η αερόβια άσκηση είναι γνωστό ότι έχει πολλά οφέλη για τον άνθρωπο. Κάποια από αυτά είναι η βελτίωση του καρδιαγγειακού και καρδιοαναπνευστικού συστήματος, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η μείωση του ποσοστού λίπους του σώματος. Έτσι, γνωρίζοντας πόσο σημαντική είναι για την υγεία μας δημιουργήσαμε μία από τις πληρέστερες και πιο ευχάριστες αίθουσες αερόβιων μηχανημάτων. Εδώ η φράση cardio theater αποκτά νόημα καθώς τα μηχανήματα είναι τοποθετημένα σε μία από τις πιο ευρύχωρες, ηλιόλουστες και πλήρως κλιματιζόμενες αίθουσες της Αθήνας. Αν μένετε στην Καισαριανή ή στο Παγκράτι στο γυμναστήριο μας  θα βρείτε μία ποικιλία αερόβιων μηχανημάτων όπως: α) κωπηλατικές Matrix, β) σκαλιέρες Matrix, γ) ελλειπτικά Circle Fitness, δ) ποδήλατα Circle Fitness και ε) διαδρόμους Circle Fitness με τεχνολογία “smooth deck“, ώστε να μην καταπονούνται οι αρθρώσεις της ποδοκνημικής, του γονάτου και της μέσης.

Κάθε μηχάνημα έχει την δική του flat tv με υποδοχή ακουστικών και θύρα usb. Όλα τα μηχανήματα είναι τελευταίας τεχνολογίας και με την βοήθεια των γυμναστών, οι οποίοι βρίσκονται πάντα στον χώρο, θα κάνετε την καλύτερη επιλογή για την αερόβια άσκηση σας, όποιος και αν είναι ο στόχος σας.

Στο FitnessPlus θα βρείτε 10 διαδρόμους, 2 ελλειπτικά, 3 ποδήλατα, 2 σκαλιέρες, 3 κωπηλατικές και 8 ποδήλατα power cycling. Με συνολικά 28 αερόβια μηχανήματα δεν υπάρχει χρονικός περιορισμός στην άσκηση, ούτε αναμονή ακόμα και στις ώρες αιχμής.